こんにちは!
朝活時短オンライン料理教室を主宰しているマリアです。

「平日はバタバタで、同じようなメニューばかり…」
「たまには夫の友人を家に招いて、手料理を振る舞えたらいいのに」
そんな気持ちを抱えたまま、毎日が過ぎていませんか?

朝活くらぶは、朝のたった30分で3品を完成させるオンライン料理レッスン
身につけておきたい定番メニューをベースに、
ちょっとしたアレンジで「おもてなし」まで叶うレシピが学べます。

今回ご紹介するのは、東京都・夫婦二人暮らしのH.Iさん。
「単発レッスンがとても良かったから」と朝活くらぶにステップアップしてくださり、
どんな変化を感じてくださっているのか
ぜひ、体験談をご覧ください。

H.Iさん

東京都在住

トータル受講数30回以上

H.Iさんが朝活くらぶに参加してくださったきっかけを教えてもらいました。

単発レッスンを受講後、毎週朝から3品作れるのも良さそうと思い、参加しました。

まずは単発レッスンから──というのは、朝活くらぶへ進んでくださる方の王道ルート!
「30分で3品って本当?」「オンラインって自分に合うかな?」
気になる部分をまず一度体験していただき、
「もっと続けたい!」と感じてくださったのがとても嬉しいです。

朝の30分をきちんと使えると、平日の夜の「今日の晩ごはん、どうしよう…」が激減するんです。
働きながら家族のごはんを支えている女性にこそ、まず体感していただきたい変化です。

朝活くらぶのどんなところを気に入ってくださっているのか、H.Iさんに伺いました。

大袈裟なメニューでなく、身につけておきたいメニューが多いのが嬉しいです。
定番メニューも、新しい作り方やアレンジを知ることができて新鮮。
おもてなしにも使えるメニューがあり、何より、夫の友人を我が家でおもてなしできるようになりました。

ここ、すごく大事なポイントなんです。

料理教室で学んだメニューが「特別な日用」だと、結局日常では作らないままになってしまいがち。
朝活くらぶでお伝えしているのは、煮物・お魚料理・副菜など、
一生ものとして繰り返し作れる家庭料理ばかりです。

しかも同じ定番料理でも、ちょっとした下ごしらえや盛り付けの工夫で、
「いつものごはん」が「おもてなし料理」に変身するという楽しさ♡
日常の延長線上にあるからこそ、学んだ瞬間から毎日の食卓に活きてきます。

朝活くらぶに参加して、日々の食事作りにどんな変化があったのかを伺いました。

夫によく褒められます。
夫の友人をおもてなしすると、夫に感謝され、私の株が上がる。ありがたや。

…これ、読んでいるだけでこちらまで嬉しくなってしまうお言葉♡

一緒に暮らしていると、旦那様からの「おいしい」「ありがとう」って、
いつの間にか当たり前になって聞こえなくなってしまうもの。

それが朝活くらぶをきっかけに「よく褒められる」が戻ってくるって、
本当に素敵な変化だと思いませんか?

さらにH.Iさんは、ご友人を自宅でおもてなしできるようになられました。
「家に人を呼ぶなんて、普段の料理じゃ恥ずかしくて…」という気持ちが、
「友人を呼んでも大丈夫!」という自信に変わっていく。
お料理の腕前が、夫婦の関係性やご自身の自己肯定感まで底上げしてくれた、最高ですね!

最後に、朝活くらぶはどんな方におすすめか、H.Iさんに伺いました。

定番料理をできるようになりたい人。
忙しいけれど、ちゃんと食べて健康でいたい人。
比較的自由に参加したい人。
お料理が苦手な全ての人。
料理のモチベーションが上がらない人(一緒に作るとなんとなく作れます)などなど。
日本の家庭料理を学びたい外国人にも。

「忙しいけれど、ちゃんと食べて健康でいたい人
これ、まさに毎日全力で走っているワーママさんにそのままあてはまるお言葉ですよね。

仕事、子育て、家事…自分の時間がなかなか取れない中でも、
家族のために、そして自分のためにちゃんとした食事を整えたい。
そんな想いを、朝活くらぶはしっかりサポートします。

そして「一緒に作るとなんとなく作れます」というH.Iさんの言葉、本当にその通り!
朝6時、画面の向こうにいる私やお仲間さんと一緒だから、不思議と手が動くんです。
「やる気が出ない朝」も「気合いのいらない朝」に変えていけますよ^^

H.Iさん、素敵な声を本当にありがとうございました!

「H.Iさんみたいに、家族に褒められる料理ができるようになりたい」
「忙しくても、ちゃんと食べて健康でいたい」
そう感じてくださった方へ──

料理がしんどいのは、時間がないせいじゃなく
【段取りが整っていない】せいだということ。

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Day1|レシピより先に整えるべきこと
Day2|頑張らなくても回る台所の仕組み
Day3|手際が良くなる段取りの考え方
Day4|迷わない食材・調味料の選び方
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料理は、単なる家事ではなく、自分と家族の心と体を整える大切なセルフケア
正しい知識と視点を手に入れるだけで、毎日の食卓がぐっと豊かになります^^

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実際のレッスンでは、30分で3品を一緒に作りながら
ご自宅でも再現できる形でお伝えしています

朝の過ごし方が変わると、1日の余裕も変わります
ぜひ一度体験してみて頂けたら嬉しいです。

▼選べる2つの朝活レッスン